Kategori: Sağlık

Aralıklı oruç 8 saat beslenme, 16 saat açlık en bilinen çeşidi olmak üzere çeşitli biçimlerde uygulanabiliyor

Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, son periyotlarda artan kızamık olaylarının akabinde ortaya çıkan 'kızamık salgını' tezlerine ait yaptığı açıklamada, "Sağlık Bakanlığı kızamıkla ilgili 'Bir salgın var' demeden terminolojik olarak bu terimi kullanmak çok yanlışsız değil. Bir kümelenme olabilir, yani beklenenden daha fazla, sık görülen olgu olabilir lakin bu duruma 'salgın' demek için şimdi erken, elimizde net bir data yok" dedi.

Bruksizmin gün içinde ya da uyku sırasında yapılan diş sıkma ve gıcırdatma eylemi olduğunu belirten uzmanlar, bu eylemin diş sağlığı açısından önemli sorunlar ortaya çıkarabileceği konusunda uyarıyor

Ön yargıların insanın, kontrol olmaksızın otomatik aldığı kararlar olduğunu tabir eden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bazı bireyler çok süratli konuşurlar, o süratle otomatik kanılarla konuşurlar. Kimileri tane tane konuşur, düşündüğü söylediği kelamın nereye varacağını bilir, yavaş yavaş konuşur. Bu usul şahıslar otomatik, süratli kararlar vermez, maksada yönelik seçimler yapar. Ön yargı tuzaklarına düşmez. Hayatımızda ön yargılar tuzaktır.” dedi. “Ön yargılarımızı dağıtmak istiyorsak beşerlerle temas kuracağız.” diyen Prof. Dr. Tarhan, “Kendimizi tanıyacağız, değiştireceğiz, kusurumuzu düzelteceğiz, ilerleyeceğiz. Toplumsal temas arttıkça ön yargı azalır. Diyalog ön yargının en büyük ilacıdır.” diye konuştu.

Elektronik sigaralar son yıllarda ‘daha az zararlı’ olduğu düşüncesiyle özellikle sigarayı bırakmak isteyen kişilerde yaygın olarak kullanılıyor.

Dünyada her yıl 10 milyon insanın vefatına neden olan kanser, en büyük global sıhhat problemlerinden biri olmayı sürdürüyor. Dünya Sıhhat Örgütü’nün datalarına nazaran, 2050’de dünyadaki yeni kanser hadiselerinin 35 milyonu bulacağı öngörülüyor. 1-7 Nisan Kanser Haftası kapsamında açıklamalarda bulunarak hakikat beslenme alışkanlıkları ile birçok kanser çeşidinin önüne geçilebileceğini vurgulayan Dr. Ümit Aktaş, kanserden korunmanın yolunun, güçlü bir bağışıklık sisteminden geçtiğine dikkat çekti.

Manik ve depresif devirleri olan Bipolar efektif bozukluğun toplumun yaklaşık yüzde 1’inde görüldüğünü belirten uzmanlar, bozukluğun ortaya çıkışında genetik risk faktörlerinin çok yüksek olduğunu söylüyor. Bipolar efektif bozukluğu olan bireylerin yaklaşık 3’te 2’sinin ailelerinde bipolar efektif bozukluk hikayesi olduğunu lisana getiren Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, stresli olaylar, ekonomik sorunlar, aile sorunları, toplumsal sorunlar ya da geçmişte yaşanan birtakım fizikî ya da cinsel travmaların da bipolar efektif bozukluğun ortaya çıkmasına neden olabildiğini söyledi.

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorun olarak biliyor.

Anlık değişen havalar, beraberinde grip olaylarını da artırdı. En çok da bu mevsimde bağışıklığı güçlü tutmak hastalıkları önlemede büyük kıymet taşıyor. Pekala sirke kullanarak soğuk algınlığından korunabilir miyiz? İşte cevabı...